大霈談父母離異 出席公益呼籲離婚告知重要性

    臺灣兒少權益暨身心健康促進協會(以下簡稱兒少權心會)最早是一群關心離異家庭兒少權益的律師、心理師、社工等各領域助人工作者共同發起，致力促進離異家庭的兒少權益及身心健康，預防創傷發生及創傷到下一代。11月20日是國際兒童人權日，兒少權心會特地於國際兒童人權日上午十點舉行【不變的愛：守護離異家庭兒少的笑容】記者會，邀請金鐘獎主持人李霈瑜（大霈）及兒少權心會創會理事長賴芳玉律師、兒少權心會理事長林欣儀臨床心理師，共同呼籲社會大眾關心離異家庭兒少的身心健康。

    根據內政部資料，2022年離婚對數50609對（異性婚49997對；同性婚離婚612對），離婚在現代社會已經是常見的現象，但這現象對未成年兒少帶來的影響卻尚未被重視。他們在雙親離異的過程中，經常承受著莫大的壓力和情感糾結，甚者會造成孩子的心理創傷和影響身心發展。協會希望透過【全心愛你】影片發表記者會，與理解這個議題的重要性的送愛大使李霈瑜（大霈）的生命經驗分享，呼籲社會大眾傾聽離異家庭兒少的心聲，為這些孩子們創造更多機會和希望，並且帶來更多的支持。

    記者會首先由兒少權心會理事長，也是資深程序監理人林欣儀臨床心理師分享。他提到自己擔任程序監理人的一個案例中，孩子對於父母現狀的理解停留在雙親營造出來的和平表面中，雖可隱約感覺到「相處氣氛有異狀」，但僅止於一個模糊的意念。雙親欠缺溝通與交流，大人因為在即將離婚的泥沼中，也無法照顧到孩子的需要，孩子處在不安的家庭氛圍中，影響孩子的身心發展。很多父母離婚因為不知道怎麼清楚向孩子說明，孩子因為很多事情都想不明白，例如爸媽永遠都不會同時出現，但爸媽說他們很相愛，像活在迷霧中，孩子會產生極大的不安全感、甚至有罪惡感，這些孩子長大後通常會變得缺乏動機、習慣不去思考與自己有關的事情，也因此出現社會退縮、負向自我歸因、社會參與度低等問題，她強調「離婚告知」相當重要，可以預防創傷發生。

    因此，協會希望能夠透過拍攝【全心愛你-離婚告知 守護離異家庭兒少的笑容】影片，呼籲「離婚告知」對未成年兒少的重要性。約五分鐘長【全心愛你】影片中，影片的內容是透過訪談不同離異家庭中的爸爸、媽媽、當年父母離異時「還」未成年的孩子及專家四個角色，從孩子的視角出發，呈現真實的故事，希望降低離婚過程中對孩子的衝擊，讓大眾更深刻地了解這些兒少的內心挑戰。影片中也提到如果沒有好好跟孩子進行離婚告知，孩子會有不安全感、罪惡感，持續處於焦慮不安的狀態，父母需要能夠覺察孩子的情緒，配合孩子的年齡來調整告知的方式，讓孩子們依然有被照顧與注意到的感受，願意相信父母不變的愛。

    創會理事長賴芳玉律師則和金鐘獎主持人李霈瑜(大霈)一同進行跨界對談，賴律師提到大霈主持的節目《換個爸媽過幾天》，很像離異家庭的現場，只是變成在爸媽家輪流居住。大霈說自己也是來自離異家庭，一起看影片的時候情緒有被觸動，覺得如果當時爸媽離婚時，情緒有被好好接住，那麼今天的自己會比較有安全感。大霈提到，國中運動會時，因為爸媽無法同時出席，同學問她是否單親?她說，「我沒有單親，我只是爸媽沒有一起住!」小學二、三年級的時候就發現家庭氣氛很低迷，媽媽悲傷、爸爸孤單、姊姊孤立自己，她說：「當時會裝沒事想當開心果，想找姊姊一起當爸媽橋樑的時候還被拒絕，後來發現，我才是把爸爸孤單、媽媽悲傷都集於我一身的人。」

    賴律師問，「爸媽離婚時有跟妳好好說他們要分開嗎?是一起跟妳說還是分開的?」大霈回憶到，「是分開說的，而且兩個人的版本不一樣。但是都有保證我和姊姊絕對不會被拆散，而且爸爸、媽媽並沒有停止他們的教育和陪伴跟愛，只是方式和時間不一樣而已。」

    個性貼心、樂觀正向的大霈努力成為小太陽，想要照顧爸媽和姊姊，期許自己像橋樑般的角色，但因為總是把家人擺在第一位，忽略了自己的感受，過度親職化的付出，讓大霈在成年的親密關係中遭受困難。大霈變得容易把對方的事情攬在自己身上，導致彼此相處上的壓力與困難倍增。諮商後才知道這原因來自童年父母離婚的創傷，因此大霈也鼓勵離婚的過程或過後，不要害怕求助專業的第三方(例如兒少權心會或心理諮商師)，適時尋求協助是可以避免孩子成年後花更多力氣與時間去療傷的。她也再三強調：「爸媽離異一定要和孩子說明白。」

    最後，賴律師邀請大霈和欣儀心理師一同呼籲，「用心編織 離婚告知」的重要性，並且雙親需「溝通合作 讓愛無礙」，最後才能讓離異家庭也明白，「幸福不只有一種模樣，愛可以更有力量!」

影片【全心愛你：離婚告知 守護離異家庭兒少的笑容】網址:父母離婚告知孩子的重要性