情緒與關係如何交織,
往往都與童年的經驗有關。
但當我們試著把理解,
從「被傷害」轉向「被愛」修復,
才有機會真正展開。
透過認識四種情緒類型,
我們也能更理解衝突中的彼此——
不再只是爭論誰對誰錯,而是看見彼此不同的表達方式。
不開藥醫師許瑞云、鄭先安,從測驗分析雙方的情緒類型,活用心念醫學對症緩解,進一步藉由案例反思自身,並按照圖解及影片實際操作,真正學習如何化解衝突和有效溝通
⭐每個人都是自己最好的醫師,這本書就是最好的醫書
《我們,怎麼了?——修補愛的裂縫,找回親密的溫度》https://reurl.cc/KOOzO9
你可能還想看